腸内フローラ♪

おはようございます♪

NATURAL GIFTスタッフです♪

最近気になるのは、腸は健康の要であるという話を聞きます☆

腸内フローラ(フローラはお花畑の意味)という言葉は最近知りましたが、腸が綺麗だと美肌効果、がん予防になるという事も言われていてとても興味深いです！

若返り菌とも呼ばれるものもあり、大豆製品、発酵食品が良いとの話でやはり豆乳などは必須アイテムか？！と勝手に考えてました(^^)

水溶性食物繊維や不溶性食物繊維が良いという事で不溶性食物繊維の一つに寒天があり昔ダイエットで食べていたのを思い出しました笑☆お通じはいい感じでした(*´ω`*)個人の感想です☆

改めて健康な食事を意識しようと思いました☆

NATURAL GIFTでも健康に関する商品も扱っていきます☆みんなで健康で素敵な日々を送りたいですね♪

五反田のフローラ♪

＊NATURAL GIFTは7月オープン予定です＊

＊皆様のご来店をお待ちしております＊

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