ヘルシーなの？高カロリーなの？どっちが好きなの？

NATURAL GIFTスタッフです✨

タイトルにもありますが、、

みなさんはヘルシーなものと、 高カロリーなものどちらがお好きですか？😳

もちろん、オーガニックを扱うスタッフとしてはヘルシー！ と答えるのが正解なのはわかっているのですが、、

わたしはどっちも大好きです！😍

健康のことを考えてヘルシーなものを食べようと日頃は意識してい ますが、突如高カロリーなものが食べたくなる日もありますよね😎✨

そんな揺れる乙女心をくすぐるカロリー問題！

いつも疑問だったのが、油そばです！！

名前だけを見ると、いかにも高カロリーですが、 よくラーメンよりもヘルシー！なんてうたい文句を見かけますよね🙌

しかし！

ラーメンより、油そばのほうがヘルシーというのは、汁を飲まない場合に限る！！！だそうです👀

つまり、汁を飲まないなら、 油そばのほうが高カロリーなんだとか！

な、なんてことでしょうか😂

油そばのほうが高カロリーな理由としては

＊麺が太く量が多いこと（ラーメンは1人前120ｇ～180ｇに対して、油そばは1人前200ｇ～300ｇ）

＊ラーメンより熱くないので早食いのもとになりがち
 

ということがあげられます✨

ここで重要なのは、あくまで基本的には！ということです！

お店によって麺の量も、スープの作り方も、具材も違うので、 一概にはどっちのほうが高カロリーかは言えないと思います😳

ただ、全体的にはヘルシーな食事とは言い難いので、 その辺りは気を付けて食べたいですね👍

ヘルシーなものが好きなあなたにも！

高カロリーなものが食べたくなっちゃうあなたにも！

毎日の生活にもってこいのサプリを、ナチュラルギフトはお届けします💓

絶賛準備中なので、乞うご期待です！